Culadasa John Yates prezentuje kompleksowy podręcznik medytacji oparty na neuronauce, filozofii Wschodu, praktykach duchowych i pogłębianiu świadomości. Znajdziesz w nim szczegółowe wskazówki, jak wznieść swoją praktykę uważności, by osiągnąć najwyższy stan skupienia i spokojny umysł. Poznasz 10-etapowy system, który pomoże ci pogłębić praktykę medytacyjną na wszystkich poziomach i z pomocą ćwiczeń...
"FASCYNUJĄCA PODRÓŻ W GŁĄB NAJBARDZIEJ PRZERAŻAJĄCYCH UMYSŁÓW
OD NARCYZMU DO AGRESJI - KIEDY W UMYŚLE RODZI SIĘ ZŁO?
CHARLES MANSON, TED BUNDY, JEFFREY DAHMER - to tylko kilku z kilkuset seryjnych morderców, których przypadki zbadał dr Michael H. Stone i na których powołuje się w tej książce. Psychiatra analizuje dwie istotne cechy osobowości, narcyzm i agresję, typowe u przestępców...
